{"id":17,"date":"2020-10-14T14:07:05","date_gmt":"2020-10-14T12:07:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.code-enligne.com\/?p=17"},"modified":"2020-12-06T19:57:02","modified_gmt":"2020-12-06T18:57:02","slug":"voyage-en-voiture-pour-senior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.code-enligne.com\/2020\/10\/14\/voyage-en-voiture-pour-senior\/","title":{"rendered":"Voyage en voiture pour senior"},"content":{"rendered":"

Maintenant que vous prenez de l’\u00e2ge, vous avez largement le temps de voyager et vous \u00eates bien d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 le faire. Lorsque vous \u00e9tiez plus jeune, vous preniez plaisir \u00e0 embarquer tout votre petit monde dans votre voiture et partir \u00e0 l’aventure. L’envie de faire la route est toujours en vous mais \u00e0 pr\u00e9sent, quelles pr\u00e9cautions suppl\u00e9mentaires devez-vous prendre pour qu’un voyage en voiture se d\u00e9roule dans les meilleures conditions ?<\/p>\n

<\/p>\n

Quelques rappels utiles<\/h2>\n

\"\"Si vous tenez co\u00fbte que co\u00fbte \u00e0 prendre le volant pour votre prochain voyage, ci-apr\u00e8s quelques conseils appropri\u00e9s. Rappelez-vous que, m\u00eame si vous avez 20 ans dans votre t\u00eate, l’\u00e2ge, malheureusement, alt\u00e8re forc\u00e9ment votre vision, votre ou\u00efe et votre motricit\u00e9. L’acuit\u00e9 visuelle notamment diminue nettement, votre vision de loin comme de pr\u00e8s n’est plus la m\u00eame. Entre la vision de loin et de pr\u00e8s, le temps d’accommodation s’allonge et votre perception des couleurs, des contrastes et de la luminosit\u00e9 baisse \u00e9galement. Votre champ visuel se r\u00e9tr\u00e9cit et votre r\u00e9sistance \u00e0 l’\u00e9blouissement se r\u00e9duit. C\u00f4t\u00e9 ou\u00efe, votre capacit\u00e9 \u00e0 discerner les sons et \u00e0 localiser leur origine s’affaiblit consid\u00e9rablement.<\/p>\n

Quelques conseils utiles<\/h2>\n

\"\"Avant de prendre la route, consultez votre m\u00e9decin pour qu’il v\u00e9rifie que tout va bien et que vous pouvez conduire sans risques. Bien avant le d\u00e9part, changez votre hygi\u00e8ne de vie au besoin et veillez \u00e0 votre \u00e9tat de sant\u00e9 en faisant des exercices physiques r\u00e9guli\u00e8rement, en dormant \u00e0 heure fixe chaque nuit et en vous alimentant correctement. Evitez les aliments trop sucr\u00e9s, trop gras et r\u00e9duisez ou \u00e9liminez l’alcool qui alt\u00e8re les fonctions cognitives. Au moment du d\u00e9part, planifiez tout de mani\u00e8re \u00e0 partir hors des heures de pointe, pour \u00e9viter les longs bouchons, ainsi vous ne cumulerez ni stress ni souci, ce dont vous n’avez pas besoin pour conduire. Bonne route !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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